"In Volle Vaart" counselingstraject
Van Overspannen naar Zelfvertrouwen
Je dagelijkse leven voelt als één groot mijnenveld. Ieder ander om je heen lijkt feilloos hun weg te kunnen vinden, maar zodra jij een stap zet explodeert de boel. Dan worden mensen boos, snauwen je af of zijn duidelijk teleurgesteld dat je niet beter kan. Je vraagt al niet meer wat je fout hebt gedaan, want als iemand al de moeite neemt om het uit te leggen, begrijp vaak je nog niet hoe het dan had gemoeten.
“Waarom kan ik het nou niet gewoon goed doen?” denk je, terwijl je voor de zoveelste keer je uiterste best doet om:
- angstvallig overzicht te houden op wat je allemaal moet doen - voor je werk, in je huis, met vrienden en familie - terwijl er zonder waarschuwing continu van alles verandert,
- maar te slikken dat je het totaal niet eens bent met wat je collega’s of vrienden nu weer bedacht hebben, omdat je geen ruzie wil en vooral ook niet de verantwoordelijkheid voor dit plan,
- bij elke grote en kleine keuzes die je moet maken alle voors en tegens drie keer af te wegen, maar dan nog de knoop niet durft door te hakken want wat als er straks een betere optie om de hoek komt kijken?
- met een steen in je maag nog maar een tandje bij te zetten om hopelijk, zal-wel-niet-maar-fingers-crossed, dit keer wel alles wat er van je verwacht wordt in één keer goed te doen
Maar het lukt niet. Mensen maken nog steeds opmerkingen over wat je beter of anders moet doen, en zelfs dan is het nog niet goed. Je krijgt er maar geen grip op en daar wordt je zo moe van, zo moedeloos. “Dit moet toch anders kunnen,” zeg je tegen jezelf.
Gelukkig kan het ook écht anders!
Leven Met Zelfvertrouwen
Stel je eens voor dat:
- je grip en overzicht hebt in je werk, in je huis en in je leven,
- je jouw mening uitspreekt zonder bang te zijn voor de gevolgen,
- je snel en zonder twijfelen beslissingen neemt waar je helemaal achter staat,
- je hardop en oprecht zegt: “Wat ik doe, is goed genoeg.”
Hoe ziet jouw leven er dan uit? Wat zou er veranderen? Wat zou er beter worden? En hoe zou het voelen om met zoveel vertrouwen door het leven te gaan?
Het lijkt nu misschien nog ver weg, maar dat zelfvertrouwen ligt echt binnen handbereik. Ook voor jou!
Het leuke aan zelfvertrouwen is dat je je beter voelt omdat je zelfvertrouwen hebt, en omdat je je beter voelt, groeit je zelf vertrouwen. Wanneer je eenmaal de eerste stap hebt gezet, volgt de rest als vanzelf.
Het begint met die eerste stap. Die zetten en dan doorpakken, daar help ik jou graag bij!
Vind Jouw Zelfvertrouwen "In Volle Vaart"
In Volle Vaart
- Gratis Intakegesprek
- 9 Sessies (60 min.)
- 3 maanden
- Online counseling mogelijk
- 4 Audio Oefeningen
- Gratis Ship Psychology Ankerset
In het counselingstraject ‘In Volle Vaart’ ga je op een speelse, soms confronterende maar altijd uiterst effectieve verkenningstocht in je eigen hoofd om je zelfvertrouwen te versterken.
Aan het eind van deze 9 sessies heb je:
- grip op je gedachten, je gevoelens, wat je doet, en dus heb je grip op je leven,
- het zelfvertrouwen om te zeggen wat jij van dingen vindt en hoe je je daarbij voelt,
- houvast en overzicht in dagelijkse situaties, zodat dingen gedaan krijgen minder moeite kost,
- het zelfvertrouwen om vlot beslissingen te nemen waar je zelf ook achter staat,
- zelf de touwtjes in handen om jouw zelfvertrouwen nog verder te verstevigen, nu en in de toekomst!
Ben jij klaar voor een leven lang vol zelfvertrouwen?
Met deze knop kan je jouw gratis Navigatiegesprek inplannen. Dit is een gratis en vrijblijvend intakegesprek.
Je beslist pas definitief over je aankoop na afloop van dit gesprek.
Wat Cliënten Zeggen Over "In Volle Vaart"
Ik los nu stap voor stap blokkades op en voel me gesteund door mijn crew. Het beste is wel: ik kan altijd op ze rekenen, en hoe beter zij zich voelen en elkaar begrijpen, zoveel te beter voel ik me ook."
Jouw Gratis Navigatiegesprek
“In Volle Vaart” is een investering waar je je leven lang plezier en profijt van hebt.
Maar het is niet altijd een makkelijke reis, en mijn werkwijze past niet bij iedereen. Daarom maken we eerst kennis met elkaar in een videogesprek over Zoom: een Navigatiegesprek.
Aan het eind van dit gesprek weet je wat je van mij als counselor kan verwachten, hoe ik jou kan helpen met het probleem waar jij mee zit, en je hebt meteen de eerste stap gezet om dat op te lossen. Dit gesprek kost je niets behalve een uur van je tijd, en je zit nergens aan vast.
Veelgestelde Vragen
Wanneer je je niet opgewassen voelt tegen de problemen in je leven, kan dat verschillende vormen aan nemen, zoals bijvoorbeeld onzekerheid, besluiteloosheid, angsten, depressie, concentratieproblemen, weinig energie hebben, fysieke pijn zonder aanwijsbare oorzaak, vermoeidheid en laag zelfbeeld.
Misschien weet je wat de oorzaak van je probleem is. Misschien weet je alleen dat je je niet langer meer zo wilt voelen als je je nu voelt. In beide gevallen kan “In Volle Vaart” je helpen om grip te krijgen en een oplossing te vinden die voor jou werk. Het doel van dit counselingstraject is om je mentale weerbaarheid te verhogen, zodat je de uitdagingen die je tegenkomt aankan, nu en in de toekomst. Want dat is wat zelfvertrouwen in de kern werkelijk is!
Als je graag meer wilt weten over hoe ik jou met jouw specifieke probleem kan helpen, dan is een gratis Navigatiegesprek de snelste en makkelijkste manier om antwoord te krijgen op al je vragen.
Tijdens de coronacrisis is gebleken dat videogesprekken een effectief alternatief zijn voor counselingsessies. De methodes die ik gebruik werken ook prima als we niet in dezelfde ruimte te zijn, en alle oefeningen kunnen ook via het scherm. Inmiddels heb ik met veel cliënten gewerkt die niet konden reizen of letterlijk aan de andere kant van de wereld wonen. Op basis van die ervaring durf ik zonder meer te zeggen dat online counseling net zo effectief is als ‘live’ sessies.
Ja, het is mogelijk om te betalen in 3 maandelijkse termijnen van € 205 (incl. € 15 administratiekosten). De eerste termijn dient te worden betaald voor aanvang van de eerste sessie. De volgende termijnen volgen een maand resp. 2 maanden later. Geen paniek: je krijgt ruim van te voren een overzicht van welke termijn wanneer wordt gefactureerd.
Als je graag in termijnen wilt betalen, laat het me weten tijdens ons Navigatiegesprek, dan regel ik dat.
